Ruskovilla-VillaVauva_2025_FI

VILLAVAUVA Opas luonnonmukaiseen ja lempeään vauvanhoitoon

•1• Est. 1981

SISÄLLYSLUETTELO 4. Odotusaika 6. Kotona 10. Luonnonkuidut 12. Ravinto 16. Vastustuskyky 18. Uni 22. Kapalointi 24. Sisävaatteet 26. Ulkoilu 28. Kestovaipat 32. Kokotaulukot, pesu ja hoito 38. Tuotteemme vauvoille

•2•

Kannen kuvassa silkkivillaisen ensisetin paita ja hunaja lampaantalja

< Kuvassa ensisetin paita ja imetyspaita

Lämpö ja läheisyys ovat parasta, mitä voit vauvallesi tarjota Jos luet tätä tekstiä, olet mitä suurimmalla todennäköisyydellä matkalla vanhemmaksi tai jo pienokaisesta huolehtiva vanhempi tai isovanhempi. Olet myös kiinnostunut tarjomaan vauvallesi parhaan mahdollisen alun elämälle suosimalla puhtaita ja vauvan kehitystä tukevia luonnonkuituja. Onnittelut! Ruskovillan tarina alkoi vauvanvaatteista yli 40 vuotta sitten. Lähes kaikki tuotteemme valmistuvat yhä tänäkin päivänä omassa ompelimossamme Artjärven Vanhassa Meijerissä. Kokosimme tähän VillaVauva-oppaaseen kaiken sen tietämyksen luonnollisesta vauvanhoidosta, joka meille on vuosikymmenten varrella kertynyt. Meille se tarkoittaa laskeutumista kiireettömään aikaan, jossa asiat pyritään tekemään harmonisesti ja yksinkertaisesti. Aikaan, jolloin huomio on vauvan ja hoivaajan välisessä lämpimässä vuorovaikutuksessa sekä tasapainossa ympäröivän luonnon kanssa.

Lämpöä ja rakkautta elämänmittaiselle seikkailulle!

Toivottaa Ruskovillan väki

•3•

Kuvassa merinovillainen imetyspaita ja lasten sikkivillainen aluspaita

Kun kaikki alkaa Vauva syntyy aina juuri oikealla hetkellä, oli kaikki vanhempien elämässä valmista tai ei. Lohdullinen ajatus odottajalle onkin: uusi ihminen kyllä viestii tarpeistaan, kun vaan malttaa pysähtyä niitä kuuntelemaan, ja maalaisjärjellä sekä omia vaistojaan seuraamalla pärjää pitkälle. Jokainen vauva on myös erilainen. Vaikka olisikin aiemmin hoitanut lapsia, on omaa vauvaa kohtaan tuntema rakkaus ja kiintymys aivan uudenlainen tunne, joka auttaa jaksamaan vaikeinakin hetkinä. Syntymän hetkessä on aina jotain pyhää ja pysäyttävää. Vastasyntynyt on yhtä aikaa todella avuton ja täysin valmis tähän maailmaan. Vanhempien tehtävänä on pitää hyvää huolta kalliista aarteestaan. Vastasyntynyt siirtyy kohdun 37 asteen mukavan kosteasta ja hämyisästä lämmöstä parinkymmenen asteen tienoilla olevaan huoneilmaan. Niinpä alusta asti vauva kaipaa ihokosketuksen lisäksi omaa kehittymätöntä lämmön säätelyä tukevia vaatteita. Eläinperäiset luonnonkuidut, kuten villa, silkkivilla ja silkki, ovat loistavia lämmittämään kylmällä ja viilentämään kuumalla säällä. Lisäksi ne imevät iholta kosteutta, kuten hikeä, tuntumatta märiltä. Lisätietoa hengittävistä luonnonkuiduista löytyy sivulta 10.

•4•

•5•

Kuvassa silkkimyssy ja ensisetin paita

Pään suojaaminen on tärkeää

Onko mitään huumaavampaa kuin vastasyntyneen tuoksu? Kontakti toisen ihmisen lämmintä ihoa vasten on vauvalle tärkeää läheisyyttä, ja sitä kannattaa tarjota niin usein kuin mahdollista. Vanhempien lisäksi esimerkiksi isovanhemmat ja sisarukset ovat kaikki tärkeitä hoivan ja läheisyyden antajia. Kannattaa alusta asti luottaa omaan tapaansa olla vanhempi, ja välillä toimia myös yleisiä normeja ja neuvoja vastaan, jos se tuntuu itselle ja vauvalle hyvältä ratkaisulta. Vastasyntyneen ja isommankin vauvan kanssa voi hyvällä omatunnolla hautautua vauvakuplaan, ja nauttia vailla paineita kodin rauhallisesta ja vähä ärsykkeisestä ympäristöstä. Näin on myös helpompi pysähtyä nauttimaan tyytyväisen vauvan seurasta ja vahvistaa ainutlaatuista suhdetta. Palelu ei koskaan ole vauvalle hyväksi: kun kaikki energia menee kehon lämpimänä pitämiseen, ei sitä jää kasvuun ja kehitykseen. Eniten lämpöä haihtuu suhteessa suuren pään kautta, joten erilaiset vauvoille myytävät pipot ja myssyt eivät ole ainoastaan söpöjä asusteita. Lisäksi myssyn tehtävänä on suojella vielä avointa päälakiaukiletta. Korvien päälle tullessaan myssy myös rauhoittaa vauvan oloa vaientamalla ympäröivää äänimaailmaa. Käsityönä valmistettujen ylellisten silkkimyssyjemme kohokuvioinen pinta hieroo rauhoittavasti vauvan päätä. Luonnonkuiduista valmistetut päähineet hengittävät, eivätkä siten koskaan tunnu liian kuumilta.

•6•

•7•

•8•

Kuvassa silkkivillaisen ensisetin paita ja housut sekä aikuisten merino villainen aluspaita

Tue vauvan ihon hyvinvointia

Iho on vauvan suurin ja tärkein tuntoelin. Syntymän jälkeen se viestittää tärkeää tietoa kohdunulkoisesta maailmasta, kuten lämpötiloja, painetta, kosketusta ja kipua. Vauvan ensimmäinen täysin toimiva aisti on kosketus: vauvan tunnistama emotionaalinen kieli luodaankin koskettamalla. Ihokosketus ja lämpö tuovat vauvalle rauhan ja hyvin voinnin tunteen. Siksi turvallinen ihokontakti esimerkiksi pelkässä vaipassa vanhemman paidan sisällä sekä silittely aina kun se vain on mahdollista on vauvalle elintärkeää. Myös se, mitä vauvan ihoa vasten laitetaan, on iso osa vauvan turvallisuudentunteen kehittymistä. Vauvan iho on ohut, vain murto-osan aikuisen ihosta. Lisäksi tiedämme, että hikirauhasten toiminta on kaksi- suuntaista: ne siirtävät ulos hikeä mutta samalla niiden kautta imeytyy kehoon ihoa vasten olevia partikkeleita. Lisääntyneet ihoärsytykset johtuvatkin yllättävän usein erilaisista ihoa vasten tulevista kemikaaleista, kuten voimakkaista pesuaineista tai voiteista. Niiden valinnassa kannattaa aina suosia tuoksuttomia, puhtaita ja mahdolli simman luonnonmukaisia vaihtoehtoja. Vauvan pukeminen vastuullisesti tuotettuihin vaatteisiin tuo itselle mielenrauhaa. Klassisiin ja laadukkaisiin vauvan vaatteisiin panostaminen kannattaa myös taloudellisesti. Niiden hinta suhteessa käyttökertoihin jää lopulta melko alhaiseksi, kun ne kiertävät vauvalta toiselle sisarus- ja serkusparvissa. Jos vaatteita aikanaan haluaa myydä eteenpäin, on niillä vielä jälleenmyyntiarvoakin.

•9•

Kuvassa kypärämyssy ja villafleecehaalari merinovillaa

Jokaisella luonnon kuidulla on oma käyttötarkoituksensa Luonto on tehnyt vuosituhansien ajan luonnonkuitujen upeaa tuotekehitystä, joten jokaiselle kuidulle on kehittynyt hiukan erilaisia ominaisuuksia ja käyttötarkoituksia. Lähes kaikki Ruskovillan käyttämät luonnonkuidut ovat luomusertifioituja ja samat tiukat kriteerit määrittävät myös luomuraaka-aineiden jatkokäsittelyä. Esimerkiksi villan sävyt saadaan aikaan turvallisin reaktiivivärein ilman kromia tai raskasmetallisuoloja. Tuotteita ei käsitellä ihmisille tai luonnolle haitallisilla viimeistelyaineilla, eikä niitä tarvitse pestä ennen käyttöönottoa.

•10•

Luomumerinovilla • Kaikkein pehmein villalaatu, joka lämmittää kiharan rakenteensa ansiosta kylmällä • Hengittää hyvin ja neutraloi hajuja • Voi imeä jopa 30 % painonsa verran kosteutta tuntumatta märältä ihoa vasten • Sopii erityisen hyvin käytettäväksi perus vaatemateriaaliksi kesäkauden ulkopuolella, ulkoiluvaatteisiin sekä loistavan imukykynsä ansiosta kestovaippahousuihin Luomusilkkivilla • Sisältää 30 % silkkiä ja 70 % merinovillaa • Tavallista merinovillaa ohuempi ja sileämpi tuntuma • Hengittää hyvin ja mukautuu käyttäjän kehon lämpötilan mukaan • Sopii ympärivuotiseksi alusvaatemateriaaliksi sekä sellaisenaan kesällä Luomusilkki • Ylellisin luonnonkuitu, joka sopii kaikista herkkäihoisemmankin käyttöön • Hengittää hyvin ja viilentää ihanasti kuumalla • Sopii ympärivuotiseksi alusvaatemateriaaliksi sekä ainoana vaatekertana kesällä Luomupuuvilla • Viileä kasviperäinen kuitu • Hengittää hyvin, ja kestää loistavasti hankausta ja pesua korkeissakin lämpötiloissa • Sopii esimerkiksi kapalovaatteisiin, petivaatteisiin, kestovaippoihin ja niiden välivaipaksi • Villa on paloturvallinen materiaali • Myös villafleecemme on valmistettu 100 % luomumerinovillasta

•11•

Kuvassa merinovillainen imetyspaita ja ensisetin paita

Maito on vauvan ensiruokaa

Imetys on monelle vanhemmalle luonnollinen ja kaunis osa vauvanhoitoa. Äidinmaito on vauvalle täydellistä ensiruokaa, joka muuttuu lapsen kasvun ja tarpeiden mukaan. Se sisältää runsaasti tärkeitä vitamiineja ja proteiineja sekä vasta-aineita, jotka tukevat vauvan immuunijärjestelmää ja auttavat vastustamaan infektioita. Läheisyyttä ja lämpöä ensi hetkiin Vauva kaipaa lähellä oloa, kosketusta, lämpöä ja äidin tuttua sydämen sykettä, jota hän on kuunnellut kohdussa ollessaan. Ihokontakti lisää oksitosiinia eli “rakkaushormonia”, joka tukee imetystä ja vahvistaa yhteyttä vauvan ja vanhemman välillä. Monet vauvat syövät 8–12 kertaa vuorokaudessa, mutta tässä on suuria vaihteluita. Yösyötöt ovat tavallisia ja auttavat ylläpitämään imettävän äidin maidontuotantoa, koska prolaktiini- eli maitohormoni on öisin korkeimmillaan. Lempeä alku yhteiselle matkalle Joskus imetys ei ole helppoa – eikä kaikille mahdollista. Synnytyksen kulku, äidin ja vauvan terveydentila sekä monet yksilölliset tekijät voivat vaikuttaa imetyksen onnistumiseen. Pulmat imetyksen alkuvaiheessa ovat yleisiä, eikä niiden kanssa tarvitse jäädä yksin. Apua kannattaa pyytää neuvolasta, imetysohjaajalta tai vertaistukiryhmistä.

Jatkuu >

•12•

•13•

Ruokailutavasta riippumatta yhteinen ruokailu on paljon muutakin kuin syöttämistä: se on mahdollisuus luoda yhteys vauvan ja hoivaajan välillä katsekontaktin ja rauhoittavan silittelyn kautta. Kun vauva on levollinen ja rentoutunut, myös syöminen yleensä helpottuu. Tärkeintä on, että vauva saa tarvitsemansa ravinnon ja kokee olonsa turvalliseksi. Lupa rauhoittua vauvakuplaan Äidin oma jaksaminen voi unohtua vauvan hoidon tuoksinassa. Synnytyksen jälkeen on lupa rauhoittua. Anna itsellesi ja vauvalle aikaa “pesimiseen” – rauhalliseen yhdessäoloon ilman kiirettä, aikatauluja tai odotuksia. Vanhempien ja vauvan tärkeimmät tehtävät tässä vaiheessa ovat yhdessäolo ja lepo ilman kellon ja arjen painetta. Käytännössä tämä tarkoittaa kotirauhaa koko perheelle. Ystävät ja sukulaiset voivat helpottaa arkea vaikkapa kokkaamalla ja auttamalla muissa kodin askareissa. Vaikka pienokaista on ihana pitää sylissä, ehtivät vieraat tavata uuden tulokkaan hieman myöhemminkin, kun vanhemmat katsovat ajan oikeaksi. Tuotteemme imettävän äidin arkeen Imettäville äideille löytyy nykyään runsaasti erilaisia yläosia. Niiden valinnassa olennaista on käytännöllisyys, mukavuus ja helppo puhdistettavuus. Talvella vaanivaa rintatulehdusta voi välttää lisäämällä pukeutumiseen villaiset rinnanlämmittimet, tai käyttämällä Ruskovillan imetyspaidan kaltaisia tuotteita, joissa on kaksin kertainen villakerros rintojen suojana. Helppo ekoteko on suosia pestäviä kestoliivinsuojuksia. Niiden valinnassa ja käytössä kannattaa huomioida, että tekstiileissä, kosmetiikassa ja pesuaineissa olevat haitalliset kemikaalit, kuten väri- ja viimeistelyaineet, voivat helposti siirtyä vauvan suuhun. Tekstin asiantuntijana on Satu Willman, joka toimii terveyden hoitajana ja imetysohjaajakouluttajana Päijät-Hämeen alueella. Laajempi artikkeli blogissamme: ruskovilla.fi/blogs/blogi.

•14•

Löydä sinulle sopiva imetysasento:

• Kylkiasento: imetys makuulla. Tässä asennossa niin vauva kuin äitikin yleensä rentoutuvat. • Kehtoasento: sylissä masu äidin masua vasten. Tämä asento on toimiva arjessa ja liikkeellä ollessa. • Takanoja- tai pystyasento: hyvä asento etenkin, jos vauvalla on ilmavaivoja tai maitoa tulee runsaasti. • Kainaloasento: vauva on kyljellään kainalossa, vatsa äidin kylkeä vasten ja jalat kohti selkäpuolta. Äiti tukee vauvan päätä ja niskaa kädellä.

•15•

•16•

Kuvassa silkkivillainen Metsä-body ja lampaantalja

Vastustuskyky rakennetaan varhain Viime vuosina on alettu kiinnittää entistä enemmän huomiota hyvään vastustuskykyyn, jonka pohja luodaan jo ensimmäisten viikkojen ja kuukausien aikana. Raskauden ja synnytyksen aikana oma äiti sekä vauva- aikana ihokontaktissa olevat läheiset ovat tärkeitä vastustuskykyä tukevien hyvien mikrobien lähteitä. Jotta kehon puolustusjä rjestelmä kehittyy oikein sekä oppii tunnistamaan ja erottamaan vaaralliset asiat vaarattomista, tarvitaan riittä vää altistusta luonnosta lö ytyville mikrobeille. Useissa tutkimuksissa on havaittu, että lapsuudessa tapahtuva säännöllinen altistuminen luonnon mikrobeille on yhteydessä vähäisempään autoimmuunisairauksien, kuten allergioiden, astman ja tyypin 1 diabeteksen, esiintyvyyteen. Kaupunkiympäristössä kosketus monimuotoiseen luon toon ja sen vastustuskykyä vahvistavaan mikrobistoon voi kuitenkin jäädä vähäiseksi. Tällöin luontoaltistusta voi lisätä esimerkiksi käyttämällä Metsä-mallistomme tuotteita. Niihin on lisätty luonnon monipuolisia mikrobeja sisältävää kotimaista Re-Connecting Nature™ -uutetta. Ihokosketuksen myötä uutteen sisältämät hyödylliset luonnon mikrobikannat voivat kouluttaa ja tukea immuunipuolustusta. Metsä-malliston silkkivillaiset bodyt ja myssyt sopivat käytettäväksi kahden kuukauden iästä alkaen. Parhaiden hyötyjen saamiseksi tuotteita kannattaa käyttää mahdolli simman paljon ja puhdistaa ensijaisesti tuulettamalla.

Lue lisää Re-Connecting Nature ™ -uutteesta: uutescientific.com

•17•

•18•

Kuvassa silkkivillainen body sekä lasten ja aikuisten merinovillaiset aluspaidat

Unella on monta tärkeää tehtävää

Vastasyntynyt saattaa nukkua jopa 16–20 tuntia vuoro kaudessa. Säännöllinen uni-valve-rytmi, joka tarkoittaa mm. pidempiä unijaksoja yöaikaan, lähtee kehittymään ensimmäisten kuukausien aikana. Unen tehtävänä on jäsentää valveillaoloaikana opittua, ja edistää näin vauvan taitojen kehitystä. Aina vauva ei nuku niin paljon, yhtenäisesti tai siihen vuorokauden aikaan, joka parhaiten sopisi muun perheen elämänrytmiin. Tällöin levottoman vauvan sekä oman mielen rauhoittaminen on tärkeää. Luomalla vauvalle säännöllinen iltarutiini, joka voi sisältää esimerkiksi kylvyn, hieronnan tai rauhallisen musiikin, voi auttaa vauvaa valmistautumaan uneen. On myös hyvä muistaa olla itselle armollinen: väsyneenä ei aina voi olla oppaiden esimerkillinen vanhempi, vaan vähempikin riittää. Noin kolmasosalla vauvoista esiintyy kolmen kuukauden koliikki: toisilla vaikeana, toisilla lievempänä. Koliikkia voi koettaa helpottaa esimerkiksi vauvahieronnan ja äidin ruokavalion muutoksen avulla. Joskus vauvalla saattaa olla myös esimerkiksi rajusta synnytyksestä tai sektiosta joh tuen kehossa erilaisia virheasentoja tai lihasjumeja, jotka aiheuttavat levottomuutta. Tällöin apu voi löytyä esimerkiksi osteopaatilta, vyöhyketerapiasta tai vauvahieronnasta. Nukuttamalla vauvaa hengittävissä luonnonkuiduissa voi varmistaa, että vauva ei suotta heräile hikoiluun tai paleluun. Puhtaista luonnonkuiduista ei irtoa mitään ylimääräistä iholle ja hengitysteihin.

•19•

Erityisesti vauvanhoitoon tarkoitetut, eettisesti tuotetut ”infant care” -lampaantaljat ovat pehmeitä ja vesipestäviä.

•20•

Kuvassa merinovillainen unipussi ja lampaantalja

Unipussi vähentää levottomuutta

Välillä vauvat valvottavat. Yleisimpiä syitä unien häiriin tymiseen ovat vatsavaivat, flunssat, kehityspyrähdyset sekä hampaiden puhkeaminen. Erityisesti liikkumaan opettelevan vauvan yöt voivat välillä olla melkoista hyörinää ja pyörinää. Vanhemman tarvitsee kuitenkin malttaa mielensä: jokaiseen pieneen äännähdykseen ja ähinään ei tarvitse reagoida. Unipussi on yksi parhaista ja turvallisimmista apuvälineistä vauvan uneen. Irtonaisten peitteiden sijaan suositellaan kerrospukeutumista vauvan lämpimänä pitämiseksi. Unipussi on suunniteltu niin, että se ei rajoita vauvan liikkeitä liikaa ja tarjoaa samalla turvallisen ympäristön, joka auttaa vauvaa nukahtamaan rauhallisesti. Unipussin etuja ovat: • Lämmönsäätely: unipussi pitää vauvan lämpimänä, jolloin on mahdollisuus pitkäkestoisempaan uneen ilman heräämistä kylmyyteen. • Turvallisuus: unipussi estää vauvaa kääntymästä peiton alle, mikä vähentää tukehtumisriskiä. Tämä on erityisen tärkeää, sillä unipussi on suunniteltu niin, että se ei liiku pois vauvan ympäriltä. Unipussin valinnassa tärkeintä onkin, että unipussi on juuri sopiva, ei liian iso. • Rauhallinen uni: monet vauvat voivat tuntea olonsa turvallisemmaksi ja rauhallisemmaksi, kun he ovat unipussissa, sillä se luo ”koko kehon” tunnetta, joka muistuttaa kohdun olosuhteita. Vauvan hyvää unta kannattaa vaalia siksikin, että lepo on yksi tärkeimpiä keinoja palautua raskaudesta ja synnytyksestä. Tekstin asiantuntijana on Erika Ilomäki, edistyneen tason CBT-I unettomuusterapeutti, uniohjaaja ja terveydenhoitaja. Laajempi artikkeli blogissamme: ruskovilla.fi/blogs/blogi.

•21•

Kapalo rauhoittaa vastasyntynyttä

Kapaloinnilla on pitkät perinteet vauvan unen rauhoittajana. Kapalo toimii pehmeänä laskuna uusiin olosuhteisiin vauvan synnyttyä. Se tyynnyttää pienen vauvan levottoman liikehdinnän ja antaa kohtumaisen turvallisen tiiviin tunteen. Nykyään vauva kapaloidaan lempeästi niin, että hän saa käden suuhunsa.

1.

2.

Laske vauva kapalovaatteen päälle selälleen, kapalon yläreuna hartioiden yläpuolelle.

Aseta vauvan käsi rinnalle ja käännä kapalon oikea yläreuna napakasti vauvan oikean olan ylitse vinosti kohti vasenta alareunaa.

5.

6.

Oikaise kapalon helma, ja käännä se vauvan päälle.

Taita kapalovaatteen oikea reuna vauvan selän kautta vatsapuolelle. Oikaise laskokset huolella, etteivät ne paina vauvan selkää.

•22•

Kapalovaatteen materiaaliksi kannattaa valita hengittävä luonnonkuitu. Luomupuuvillaflanellinen kapalovaate on pehmeä vauvan ihoa vasten. Vastasyntyneellä kapaloa voi käyttää ympäri vuorokauden. Kapalointia voi jatkaa nukkuessa siihen asti, kun lapsi oppii kääntymään ja myöhemminkin esimerkiksi imetyksen ajan. Kokemuksen mukaan kapaloitu vauva rauhoittuu helpommin sekä nukkuu paremmin ja pidempiä yhtäjaksoisia unia.

3.

4.

Aseta vauvan toinen käsi rinnalle.

Nosta kapalovaatteen vasen reuna vauvan vasemman olan yli vinosti alas oikealle.

7.

8.

Vie kapalon vasen reuna selkäpuolelle ja kiepauta viimeinen kulma edelliseen taitteeseen.

Valmiiksi kapaloitu vauva on napakka käärö. Kapalo tuo lapselle kohtumaisen, rauhoittavan tunteen.

•23•

Kuvassa silkkivillainen body ja alushousut

Riittävästi vaatteita päälle

Paljon paikallaan makaava tai lattiatasossa ryömivä vauva palelee ihan eri tavalla kuin liikkuva isompi lapsi tai aikuinen. Jos päällä on hengittäviä luonnonkuituja, vauvaa ei onneksi yleensä voi ylipukea. Helppo keino tarkistaa onko vauvalla sopivasti vaatetta päällä, on niska: niskan tulisi tuntua lämpimältä, mutta ei hikisen kostealta. vaatemateriaali on korkeista pesulämpötiloista johtuen hygieeniseksi mielletty puuvilla, mutta se on melko kylmä kuitu, eikä välttämättä yksinään anna vauvalle aina riittävästi lämpöä. Niinpä sen ohessa kannattaa suosia myös muita kuituja, kuten kiharan rakenteensa ansiosta mukavasti lämmittävää ja uskomattoman sileää merinovillaa, jonka voi pukea myös suoraan ihoa vasten. Iholle miellyttävät luonnonkuidut antavat vauvalle hyvän lämpö- ja kosteussuojan. Suosituin vauvan Loppusyksyllä, talvella ja alkukeväästä vauva kannattaakin pukea kokonaan villaan, ja muina vuodenaikoina silkki ja silkkivillavaatteet ihoa vasten luovat pehmeän ja lämmittävän alusvaatekerroksen muiden vaatteiden alle. Kesäkuumalla vauva saattaa hyvin pärjätä myös pelkillä silkki- tai silkkivillavaatteilla. Tärkeää on myös suojata kehon helposti palelevat ääreisosat: riittävän paksut sukat, sormien yli käännettävät hihansuut sekä myssyt pitävät koko paketin ihanan lämpöisenä.

•24•

•25•

Kuvassa villafleecehaalari

Hengittäviä luonnonkuituja Yksi eniten uusia vanhempia mietityttävä asia ovat vauvan vaate- ja tarvikehankinnat. Luonnon ja lompakon hyvinvoinnin näkökulmasta kannattaa malttaa mielensä: alkuun pärjää vähälläkin, paljon voi hankkia tarpeen mukaan matkan varrella, ja uutena ostettavissa hankinnoissakin kannattaa huomioida pitkäikäisyys ja kierrätettävyys. Mikään yksittäinen ratkaisu harvoin myöskään aiheuttaa pysyvää vahinkoa vauvalle, vaikka välillä ristiriitaisten ohjeiden keskellä saattaakin siltä tuntua. Esimerkiksi vaunuissa paikallaan makaava vauva ei vielä tarvitse erillistä veden- tai tuulenpitävää vaate- kertaa, joten sen hankkiminen tulee ajankohtaiseksi vasta lähempänä ensimmäistä syntymäpäivää. Yksi ihana tapa pitää ulkoileva vauva lämpimänä on 100 % luomumerinovillasta valmistettu fleecehaalari. Viileällä säällä haalari käännettävine hihoineen ja lahkeineen, sekä myöhemmin samasta materiaalista valmistetut töppöset ja lapaset, puetaan muiden villakerrosten päälle. Tämä muovia sisältämätön luomumerinovillafleece hengittää niin hyvin, että sitä voi käyttää lähes ympäri vuoden esimerkiksi turvakaukalon kanssa asioille lähdettäessä.

•26•

•27•

Kuvassa merinovillaiset pitkälahkeiset vaippahousut ja silkkivillainen body

Kestovaipat kasvavat vauvan mukana Ensimmäisenä elinvuorokautena vauva kastelee yhden vaipan, toisena vuorokautenaan kaksi ja niin edelleen. Noin viikon vanhasta eteenpäin vauva kastelee ainakin 5–6 vaippaa vuorokaudessa. Alle kuuden viikon ikäisen vauvan tulisi myös kakata päivittäin Kestovaipat ovat hengittävä, edullinen ja ekologinen tapa hoitaa vauvaa. Luonnonkuidut eivät haudo vauvan peppua, eikä kestovaipoissa ole ihoärsytytystä aiheuttavia hajusteita tai muita kemikaaleja. On myös joitakin viitteitä siitä, että kestovaippoja käyttävät vauvat ja taaperot oppivat nopeammin kuiviksi verrattuna kertakäyttö vaippoja käyttäviin. Vaippojen valintaan vaikuttavat ennen kaikkea perheen omat arvovalinnat sekä arjen logistiikka. Valinnan ei tarvitse myöskään olla ehdoton joko-tai-asetelma. Yhden lapsen kertakäyttövaipoista syntyy helposti jopa 1 500 kg huonosti maatuvaa muovijätettä. Käyttämällä kestovaippoja esimerkiksi päivisin, ja valitsemalla mahdollisimmat ekologiset kertakäyttövaipat yöaikaan, voi tämän määrän jo helposti puolittaa. Ruskovillan luomumerinovillan ylivoimaiseen imukykyyn perustuvat kestovaipat ja -vaippahousut ovat klassikkoja jo vuodelta 1981, ja ne on suunniteltu kasvamaan lapsen mukana läpi vauva- ja taaperoiän.

•28•

•29•

Kuvassa hahtuvalangasta neulotut vaippahousut, silkkivillainen Metsä-body, villaisia välivaippoja ja luomupuuvillaharsoja

Yksinkertaista: vain villaa ja puuvillaa Parin kuukauden iässä vaippojen sisältö ei enää kerro ravinnon riittävyydestä yhtä luotettavasti. Isommalla vauvalla pissaa voi tulla harvemmin, mutta suurempia määriä kerralla. Isommat vauvat myös kakkaavat hyvin yksilöllisesti: yksi vauva monta kertaa päivässä, toinen kerran viikkoon. Kestovaipoissa on kaksi osaa: kosteutta imevä sisäkerros sekä kosteutta pitävä ulkokerros. Peppua vasten tulee puuvillainen vaippaliina, jonka taitteluohjeet löytyvät seuraavalta aukeamalta. Seuraavaksi lisätään vastasyntyneen pidempiä unia varten imutehoa lisäävä flanellinen tai villainen välivaippa. Isompi vauva tarvitsee lisävaipan aina. Samoja vaippaliinoja ja välivaippoja voi käyttää vastasyntyneestä taaperoksi asti. Näiden päälle voidaan vielä pukea body pitämään vaippa paikoillaan. Päällimmäinen kerros on hengittävää merinovillaa, joka sitoo itseensä kosteutta ja neutralisoi ikäviä hajuja. Villaisia vaippahousujamme saa sekä lyhyt- että pitkälahkeisena, ja niiden vyötärö tulee mukavan korkealle lämmittäen näin myös vauvan vielä kehittyviä sisäelimiä.

•30•

Näillä pääset alkuun: • 24 kpl puuvillavaippoja (kolmiotaitto)

• 9 kpl flanellista tai villaista välivaippaa yöksi ja ulkoiltaessa • Kahdet pitkälahkeiset ja kahdet lyhytlahkeiset villahousut

• Villanpesuneste, sappisaippua, villanhoitoaine • Bodyja pitämään vaippapakettia paikoillaan.

Vauvan kasvaessa: • Samat puuvillavaipat (suorakaidetaitto) • Lisää 15 kpl flanellista tai villaista välivaippaa (vauvan kasvaessa lisävaippa on tarpeen aina) • 4 kpl isompia vaippahousuja • Bodyja pitämään vaippapakettia paikoillaan Pese vaippahousut käsin ennen käyttöönottoa. Uudet puuvillavaipat kannattaa pestä ensin pari kertaa pesukoneessa, niin ne saavuttavat parhaan imukykynsä.

•31•

Vaipan taittelu

Jokaisen taitteluohjeen lähtökohtana on n. 80 x 80 cm kokoinen kangasvaippa. Päällimmäiseksi puetaan villaiset lyhyt- tai pitkälahkeiset vaippahousut.

Aukitaitettu suorakaidevaippa pienelle vauvalle

1. Taittele vaippaliina ensin kaksinkerroin ja sitten kolmeen osaan.

2. Avaa vaipan yläpäästä kulmat n. 20 cm:n matkalta. Vaipan pepun alle jäävästä osasta tulee silloin ohuempi.

3. Taita vaippa oikean mittaiseksi. Kokeilemalla löydät vauvallesi sopivan pituuden.

•32•

Kolmiovaippa pienelle vauvalle

1. Taita vaippa nelinkerroin.

2. Tartu päällimmäiseen kulmaan A ja vedä se oikealle niin, että muodostuu kolmio.

3. Käännä koko vaippa ylösalaisin ja alapuoli päälle.

4. Taita vasen sivu vaipan keskelle imeväksi osaksi. Tarvittaessa sen sisään voi taitella erillisen flanellisen tai villaisen välivaipan

5. Nosta vauva vaipan päälle selälleen ja käännä vaipan alareuna vauvan vatsan päälle. Vaipan tulee olla mahdollisimman lähellä peppua. Siivet kiedotan molemmista laidoista vauvan vyötärölle.

Suorakaidevaippa (“pötkövaippa”)

Sen jälkeen kun vauva on lähtenyt liikkeelle

2. Taita vaippa n. 35–40 cm pitkäksi ja 10–13 cm leveäksi suorakaiteeksi.

1. Taita vaippa nelinkerroin.

3. Kun imutehoa tarvitaan lisää, suorakaidevaipan sisään kääritään flanellinen tai villainen välivaippa.

•33•

•34•

Kestovaippojen pesu ja hoito on yllättävän helppoa Kestovaipat: 1. Likaiset puuvillavaipat säilytetään ennen pesua muusta pyykistä erillään esimerkiksi kannellisessa muovisangossa, joka on puolillaan kylmää vettä. Hajuhaittoja ja bakteereita voi ehkäistä lorauksella etikkaa tai parilla pisaralla antibakteerista tea tree -öljyä. 2. Pissavaippa avataan ennen sankoon laittamista, ja kakkavaipat pestään esimerkiksi käsisuihkulla. Kakan irtoamista helpottavan riisipaperin voi kompostoida tai laittaa biojätteeseen. 3. Kestovaipat pestään 60 asteessa. Joka kolmannella kerralla ne on hyvä pyöräyttää 80–90 asteen ohjelmassa. Kakkavaipat voi pestä ensin esipesuohjelmalla. 4 . Huuhteluainetta ei kannata käyttää, se saattaa ärsyttää vauvan ihoa. Vaipat voi kuivattaa kuivausrummussa, mutta koneellinen vaippoja mahtuu myös yhdelle kuivatustelineelle. 5. Aina kun sanko tyhjennetään vaipoista, pestään myös itse sanko pesuaineella ja kuumalla vedellä. Villavaippahousut: 1. Tahrattomille villahousuille riittää pesu pari kertaa kuussa, ja pissan haju lähtee housuista tuulettamalla. 2. Kakkatahrat käsitellään heti sappisaippualla, ja sitten villahousut pestään käsin villanpesuaineella tai oliiviöljysaippualla lämpimässä vedessä kevyesti puristellen. 3. Huolellisen huuhtelun jälkeen housut puristellaan froteepyyhkeen välissä ja kuivatellaan vaakatasossa ilmavassa paikassa kaukana patterista. 4. Kosteudenpitokyvyn ylläpitämiseksi ja pehmeyden lisäämiseksi villahousut kannattaa käsitellä aika ajoin Sonett villanhoitoaineella. Tee näin: liuota 1–2 rkl villanhoitoainetta tilkkaan kuumaa vettä. Lisää haaleaa vettä, kunnes astiassa on n. 1 litra kädenlämpöistä vettä. Upota kosteat, puhtaat villahousut seokseen, liikuttele ja puristele niitä varovasti. Käsittelyn jälkeen kuivaus kuten yllä.

•35•

Sopiva koko löytyy mittaamalla

VAUVAT

50

60

70

80

Viitteellinen ikä

0–2 kk 2–4 kk 6–8 kk 12 kk

Kaula–ranne

23

27 47 20

31 49 25

35 51 30

Vyötärön ympärys 45

Jalan sisäpituus Päänympärys

15

33–37 37–41 41–45 45–49

Oikea pesu ja hoito on osa vaatteen ekologiaa

Hoito-ohje Pesu

Villa & silkkivilla

Silkki

Puuvilla

Käsin tai koneessa 30°C käsinpesuohjelmalla. Villafleece: konepesu 30°C käsinpesuohjelmalla. Sonett Villan- ja silkinpesu- aine tai oliiviöljysaippua. Tahrat lähtevät sappisaip pualla. Tuuletus pidentää pesuvälejä. Usein pestävä villavate kannattaa aika ajoin käsitellä Sonett-villan hoitoaineella.

Käsin tai koneessa 30°C käsinpesuohjelmalla.

Koneessa 40–60°C

Pesuaine

Sonett Villan- ja silkinpesuaine. Tahrat lähtevät sappisaippualla. Tuuletus pidentää pesuvälejä.

Käytä mieluiten nopeasti luontoon hajoavaa pesuainetta.

Tahrat lähtevät sappisaippualla.

Kuivatus Säilytys

• Suojaa vaate koilta ja kuoriaisilta • Säilytä vaate tiiviissä pussissa kun se ei ole käytössä • Kevyt linkous • Ei rumpukuivausta • Muotoile vaate kosteana

•36•

Vuodevaatteet

Lampaantaljat Erityisesti vauvanhoitoon suunnitellut mulesing-vapaat lampaantaljamme tulevat Uudesta-Seelannista. Niiden käsittelyyn on käytetty vain luonnonmukaisia käsittely aineita, kuten antibakteerisia eteerisiä öljyjä. Lisäksi taljoille on tehty turvallinen Sanitized®-käsittely, mikä estää bakteerien ja sienien kasvun sekä hajujen muodostumisen. • Tuuleta ja ravistele ulkona viikottain. • Harjaa taljaa silloin tällöin, jotta villakuidut säilyttäisivät joustavuutensa. Käytä harvaa teräskampaa tai harjaa. • Tahrat voi huuhtoa juoksevan veden alla. • Kun koko taljan pesu on tarpeen, sen voi pestä koneessa 30°C villanpesuohjelmalla ja Sonett Villan- ja silkinpesuaineella. Kevyt linkous. • Voit venyttää taljaa muotoonsa pesun jälkeen. • Ripusta talja kuivumaan kahdesta reunasta, mielellään ulkoilmaan. Älä ripusta lämmönlähteen läheisyyteen tai suoraan auringonpaisteeseen. • Villakuidun ominaisuuksiin kuuluu kihartuminen pesussa. • Kun puuvillapäällinen kaipaa pesua, vetoketju avataan ja akanat ravistetaan ulos sopivaan astiaan. • Päällinen pestään pesukoneessa 40–60°C. • Puhdas päällinen täytetään taas samoilla akanoilla. • Akanoita ei pestä, sillä ne eivät kerää kosteutta eivätkä hajuja. • Vanhat likaantuneet akanat pannaan biojätteeseen. • Uusia akanoita voi ostaa Ruskovillalta. Hoito-ohjeet on aina merkitty myös Ruskovillan tuotteeseen, pakkaukseen ja verkkokaupan tuotesivulle. Hirssiakanatyyny • Käytetään tyynyliinan kanssa.

•37•

Muistilista vauvahankintoihin

Tälle aukeamalle olemme koonneet listauksen Ruskovillalta löytyvistä vauvatuotteista omia hankintoja helpottamaan. Vaatteissa pääsee alkuun muutamilla helpoilla ja monipuolisilla klassikoilla, joita voi täydentää myöhemmin sen mukaan, mikä osoittautuu tarpeelliseksi juuri oman perheen arjessa.

Alus- / sisävaatteet Luomumerinovillaa

Luomusilkkivillaa Ensisetti 50 cm Body pitkä hiha

Body pitkä hiha 60, 70 ja 80 cm Pitkät alushousut 60 ja 70 cm

50, 60, 70 ja 80 cm Pitkät alushousut 60 ja 70 cm Vauvan myssy 0–3 kk, 3–6 kk ja 6–12 kk

Luomusilkkiä

Body pitkä hiha 60, 70 ja 80 cm Pitkät alushousut 60 ja 70 cm Kypärälakki 0–3 kk ja 0–1 v

Silkkiä

Silkkimyssy 0–3 kk, 3–6 kk, 6–12 kk ja yli 12 kk

Kuvassa ensisetti ja lampaantalja

•38•

Välivaatteet Luomumerinovillaa

Luomumerinovillafleeceä Ensilapaset 0–1 v Tossut 0–1 v Hupullinen haalari

Välihaalari 50, 60, 70 ja 80 cm Kypärälakki 0–3 kk ja 0–1 v Ensilapaset silkkivuorilla Sukat 15–16, 17–18 ja 19–21

50/60 cm, 70/80 cm ja 90 cm

Nukkuminen Luomumerinovillaa

Vauvanhoitoon Vauvan peite

Hihaton unipussi 0–1 v ja 1–2 v Pitkähihainen unipussi 50, 70 ja 90 cm

luomumerinovillafleeceä Hirssiakanatyyny Lampaantalja

Luomupuuvillaa

Kapalovaate 80 x 120 cm

Kestovaippatarvikkeet Luomumerinovillaa

Luomupuuvillaa

Puuvillavaippa 85 x 85 cm Flanellivaippa 40 x 40 cm Riisipaperi Vaipankiinnitin

Pitkälahkeiset vaippahousut 50, 60, 80 ja 90 cm Lyhytlahkeiset vaippahousut 60 ja 80 cm Villainen välivaippa 12 x 32 cm

Äidille Luomumerinovillaa Imetyspaita XS–XXL

Luomumerinovillaa ja -silkkiä Rinnanlämmittimet

Lantionlämmitin XS–XL

Luomupuuvillaa Liivinsuojat

•39•

FB: Ruskovilla IG: ruskovilla.fi Jaa Ruskovilla-kuvasi

Instagramissa tägäämällä #ruskovilla ja @ruskovilla.fi

Kinnarintie 32, 16200 Artjärvi Puh. 03 871 460 · ruskovilla@ruskovilla.fi www.ruskovilla.fi

Kuvat: Kristiina Hemminki, Sara Lehtomaa ja Terhi Lahtinen. Paino: MP-Paino Oy Mikkeli 2025.

•40•