Ruskovilla VillaVauva

VILLAVAUVA Opas luonnonmukaiseen ja lempeään vauvanhoitoon

•1• Est. 1981

Aamuruskon autereessa herää ihmislapsi kätkyessä. Lämmin vaippa ihanan levon antanut on rauhaisan. Kirkkain silmin tervein mielin varttuu pieni ihmiseloon. Kestää myrskyt torjuu kylmät eikä vaivat pääse kehoon.

– Ruskovillan toinen perustaja Mauno Mattsson vuonna 1986

•2•

Kannen kuvassa silkkivillaisen ensisetin paita

< Kuvassa silkkimyssy ja silkkivillainen body

Lämpö ja läheisyys ovat parasta, mitä voit vauvallesi tarjota Jos luet tätä tekstiä, olet mitä suurimmalla todennäköisyydellä matkalla vanhemmaksi tai jo pienokaisesta huolehtiva vanhempi tai isovanhempi. Olet myös kiinnostunut tarjomaan vauvallesi parhaan mahdollisen alun elämälle suosimalla puhtaita ja vauvan kehitystä tukevia luonnonkuituja. Onnittelut! Olemme Ruskovillalla koonneet tähän VillaVauva oppaaseen kaiken sen tietämyksen, joka meille on reilun 40 vuoden kokemuksella kertynyt luonnollisesta ja lempeästä vauvanhoidosta. Meille se tarkoittaa laskeutumista kiireettömään aikaan, jossa asiat pyritään tekemään harmonisesti ja yksinkertaisesti. Jossa huomio on vauvan ja hoivaajan välisessä lämpimässä vuorovaikutuksessa. Jossa pyritään elämään tasapainossa ympäröivän luonnon kanssa.

Lämpöä ja rakkautta elämänmittaiselle seikkailulle!

Toivottaa Ruskovillan väki

•3•

Kuvassa merino- villainen imetyspaita

Kun kaikki alkaa Vauva syntyy aina juuri oikealla hetkellä, oli kaikki vanhempien elämässä valmista tai ei. Lohdullinen ajatus odottajalle onkin: uusi ihminen kyllä viestii tarpeistaan, kun vaan malttaa pysähtyä niitä kuuntelemaan, ja maalaisjärjellä sekä omia vaistojaan seuraamalla pärjää pitkälle. Jokainen vauva on myös erilainen. Vaikka olisikin aiemmin hoitanut lapsia, on omaa vauvaa kohtaan tuntema rakkaus ja kiintymys aivan uudenlainen tunne, joka auttaa jaksamaan vaikeinakin hetkinä. Syntymän hetkessä on aina jotain pyhää ja pysäyttävää. Vastasyntynyt on yhtä aikaa todella avuton ja täysin valmis tähän maailmaan. Vanhempien tehtävänä on pitää hyvää huolta kalliista aarteestaan. Vastasyntynyt siirtyy kohdun 37 asteen mukavan kosteasta ja hämyisästä lämmöstä parinkymmenen asteen tienoilla olevaan huoneilmaan. Niinpä alusta asti vauva kaipaa ihokosketuksen lisäksi omaa kehittymätöntä lämmönsäätelyä tukevia vaatteita. Eläinperäiset luonnonkuidut, kuten villa, silkkivilla ja silkki, ovat loistavia lämmittämään viileällä säällä ja viilentämään kuumalla. Lisäksi ne imevät iholta kosteutta, kuten hikeä, tuntumatta märiltä. Lisätietoa hengittävistä luonnonkuiduista löytyy sivulta 12.

•4•

•5•

Kuvassa silkkimyssy ja merinovillainen body

Pään suojaaminen on tärkeää

Onko mitään huumaavampaa kuin vastasyntyneen tuoksu? Kontakti toisen ihmisen lämmintä ihoa vasten on vauvalle tärkeää läheisyyttä, ja sitä kannattaa tarjota niin usein kuin mahdollista. Vanhempien lisäksi esimerkiksi isovanhemmat ja sisarukset ovat kaikki tärkeitä hoivan ja läheisyyden antajia. Kannattaa alusta asti luottaa omaan tapaansa olla vanhempi, ja välillä toimia myös yleisiä normeja ja neuvoja vastaan, jos se tuntuu itselle ja vauvalle hyvältä ratkaisulta. Vastasyntyneen ja isommankin vauvan kanssa voi hyvällä omatunnolla hautautua vauvakuplaan, ja nauttia vailla paineita kodin rauhallisesta ja vähä ärsykkeisestä ympäristöstä. Näin on myös helpompi pysähtyä nauttimaan tyytyväisen vauvan seurasta ja vahvistaa ainutlaatuista suhdetta. Palelu ei koskaan ole vauvalle hyväksi: kun kaikki energia menee kehon lämpimänä pitämiseen, ei sitä jää kasvuun ja kehitykseen. Eniten lämpöä haihtuu suhteessa suuren pään kautta, joten erilaiset vauvoille myytävät pipot ja myssyt eivät ole ainoastaan söpöjä asusteita. Lisäksi myssyn tehtävänä on suojella vielä avointa päälakiaukiletta. Korvien päälle tullessaan myssy myös rauhoittaa vauvan oloa vaientamalla ympäröivää äänimaailmaa. Käsityönä valmistettujen ylellisten silkkimyssyjemme kohokuvioinen pinta hieroo rauhoittavasti vauvan päätä. Luonnonkuiduista valmistetut päähineet hengittävät, eivätkä siten koskaan tunnu liian kuumilta.

•6•

•7•

Kuvassa merinovillainen imetyspaita ja vaippa- housut sekä silkkibody

Maito kasvattaa vauvan

Maito on vauvan kasvun ja kehityksen moottori ensim mäiset kuukaudet. Jokainen vauva kasvaa ja kehittyy omaa tahtiaan, mutta jonkinlaisia keskiarvoja ensimmäisen vuoden kasvutahdista löytyy sivun 34 taulukosta. Ruokailutavasta riippumatta yhteinen ruokailu on paljon muutakin kuin syöttämistä: se on mahdollisuus luoda yhteys vauvan ja hoivaajan välillä katsekontaktin ja rauhoittavan silittelyn kautta. Ihokontakti alentaa vauvan verenpainetta, lievittää synnytyksen jälkeistä stressiä ja nostaa oksitosiinitasoa. Kun vauva on levollinen ja rentoutunut, myös syöminen yleensä helpottuu. Vauvan painonnousu ja virkeys kertovat riittävästä ravinnosta. Vastasyntyneen vuorokauteen mahtuu 8–12 ruokailukertaa. Ensimmäisten päivien jälkeen imetyksen ei kuuluisi enää sattua, joten jos imetykseen liittyy kivuliaita tuntemuksia, kannattaa kysyä apua asiantuntijalta. Imettäville äideille löytyy nykyään runsaasti erilaisia yläosia. Niiden valinnassa olennaista on käytännöllisyys ja mukavuus. Myös helppo puhdistettavuus on tärkeää. Talvella vaanivaa rintatulehdusta voi välttää lisäämällä pukeutumiseen villaiset rinnanlämmittimet, tai käyttämällä Ruskovillan imetyspaidan kaltaisia tuotteita, joissa on kaksinkertainen villakerros rintojen suojana. Helppo ekoteko on suosia pestäviä kestoliivinsuojuksia. Niiden valinnassa ja käytössä kannattaa huomioida, että tekstiileissä, kosmetiikassa ja pesuaineissa olevat haitalliset kemikaalit, kuten väri- ja viimeistelyaineet, voivat helposti siirtyä vauvan suuhun.

•8•

•9•

Kapalo rauhoittaa vastasyntynyttä Vastasyntyneen raajojen hallinta kehittyy vielä, ja heillä esiintyy runsaasti säpsähdysrefleksejä, jotka häiritsevät unta. Niinpä perinteinen keino rauhoittaa vauvaa on ollut kääriä hänet tiukasti kohtua muistuttavaan kapaloon.

1.

2.

Laske vauva kapalovaatteen päälle selälleen, kapalon yläreuna hartioiden yläpuolelle.

Aseta vauvan käsi rinnalle ja käännä kapalon oikea yläreuna napakasti vauvan oikean olan ylitse vinosti kohti vasenta alareunaa.

5.

6.

Oikaise kapalon helma, ja käännä se vauvan päälle.

Taita kapalovaatteen oikea reuna vauvan selän kautta vatsapuolelle. Oikaise laskokset huolella, etteivät ne paina vauvan selkää.

•10•

Kapalovaatteen materiaaliksi kannattaa valita hengittävä luonnonkuitu hikoilun välttämiseksi. Kapaloitu vauva nukutetaan selällään. Tarvittaessa peitteeksi asetetaan kevyt ja hengittävä peite. Useat tutkimukset osoittavat, että kapaloitu vauva rauhoittuu helpommin sekä nukkuu paremmin ja pidempiä yhtäjaksoisia unia. Kapalointia voi jatkaa nukkuessa siihen asti, kun lapsi oppii kääntymään ja myöhemminkin esimerkiksi imetyksen ajan.

3.

4.

Aseta vauvan toinen käsi rinnalle.

Nosta kapalovaatteen vasen reuna vauvan vasemman olan yli vinosti alas oikealle.

7.

8.

Vie kapalon vasen reuna selkäpuolelle ja kiepauta viimeinen kulma edelliseen taitteeseen.

Valmiiksi kapaloitu vauva on napakka käärö. Kapalo tuo lapselle kohtumaisen, rauhoittavan tunteen.

•11•

Kuvassa silkkinen body, housut ja silkkimyssy

Jokaisella luonnon kuidulla on oma käyttötarkoituksensa Luonto on tehnyt vuosituhansien ajan luonnonkuitujen upeaa tuotekehitystä, joten jokaiselle kuidulle on kehittynyt hiukan erilaisia ominaisuuksia ja käyttötarkoituksia. Lähes kaikki Ruskovillan käyttämät luonnonkuidut ovat luomusertifioituja ja samat tiukat kriteerit määrittävät myös luomuraaka-aineiden jatkokäsittelyä. Esimerkiksi villan sävyt saadaan aikaan turvallisin reaktiivivärein ilman kromia tai raskasmetallisuoloja. Tuotteita ei käsitellä ihmisille tai luonnolle haitallisilla viimeistelyaineilla, eikä niitä tarvitse pestä ennen käyttöönottoa.

•12•

Luomumerinovilla • Lämmittää kiharan rakenteensa ansiosta kylmällä

• Hengittää hyvin, ja voi imeä jopa 30 % painonsa verran kosteutta tuntumatta märältä ihoa vasten • Sopii erityisen hyvin käytettäväksi perus vaatemateriaaliksi kesäkauden ulkopuolella, ulkoiluvaatteisiin sekä loistavan imukykynsä ansiosta kestovaippahousuihin Luomusilkkivilla • Sisältää 30 % silkkiä ja 70 % merinovillaa • Tavallista merinovillaa ohuempi ja sileämpi tuntuma • Hengittää hyvin ja mukautuu käyttäjän kehon lämpötilan mukaan • Sopii ympärivuotiseksi alusvaatemateriaaliksi sekä sellaisenaan kesällä Luomusilkki • Ylellisin luonnonkuitu, joka sopii kaikista herkkäihoisemmankin käyttöön • Hengittää hyvin ja viilentää ihanasti kuumalla • Sopii ympärivuotiseksi alusvaatemateriaaliksi sekä ainoana vaatekertana kesällä

Luomupuuvilla • Viileä kasviperäinen kuitu • Hengittää hyvin, ja kestää loistavasti hankausta ja pesua korkeissakin lämpötiloissa • Sopii esimerkiksi kapalovaatteisiin, petivaatteeisiin ja kestovaippojen välivaipaksi

•13•

•14•

Kuvassa silkkivillainen ensisetti ja valkoinen talja

Tue vauvan ihon hyvinvointia

Iho on vauvan suurin ja tärkein tuntoelin. Syntymän jälkeen se viestittää tärkeää tietoa, kuten lämpö- tiloja, painetta, kosketusta ja kipua, kohdunulkoisesta maailmasta. Vauvan ensimmäinen täysin toimiva aisti on kosketus: vauvan tunnistama emotionaalinen kieli luodaankin koskettamalla. Ihokosketus ja lämpö tuovat vauvalle rauhan ja hyvin voinnin tunteen. Siksi turvallinen ihokontakti esimerkiksi pelkässä vaipassa vanhemman paidan sisällä sekä silittely aina kun se vain on mahdollista on vauvalle elintärkeää. Se, mitä vauvan ihoa vasten laitetaan, on iso osa vauvan turvallisuudentunteen kehittymistä. Vauvan iho on myös ohut, vain murto-osa aikuisen ihosta, ja ihohuokosten kaksisuuntaiset pumput siirtävät ulos hikeä ja elimistöön ihoa vasten olevia partikkeleita. Lisääntyneet ihoärsytykset johtuvatkin yllättävän usein erilaisista ihoa vasten tulevista kemikaaleista, kuten voimakkaista pesu aineista tai voiteista. Niiden valinnassa kannattaakin aina suosia tuoksuttomia, puhtaita ja mahdollisimman luonnon mukaisia vaihtoehtoja. Vauvan pukeminen vastuullisesti tuotettuihin vaatteisiin tuo itselle mielenrauhaa. Klassisiin ja laadukkaisiin vauvan vaatteisiin panostaminen kannattaa myös taloudellisesti. Niiden hinta suhteessa käyttökertoihin jää lopulta melko alhaiseksi, kun ne kiertävät vauvalta toiselle sisarus- ja serkusparvissa. Jos vaatteita aikanaan haluaa myydä eteenpäin, on niillä vielä jälleenmyyntiarvoakin.

•15•

•16•

Kuvassa silkkivillainen Metsä-body ja kivenharmaa talja

Vastustuskyky rakennetaan varhain Viime vuosina on alettu kiinnittämään entistä enemmän huomiota hyvään vastustuskykyyn, jonka pohja luodaan jo ensimmäisten viikkojen ja kuukausien aikana. Raskauden ja synnytyksen aikana oma äiti sekä vauva- aikana ihokontaktissa olevat läheiset ovat tärkeitä vastustuskykyä tukevien hyvien mikrobien lähteitä. Jotta kehon puolustusjarjestelma kehittyy oikein sekä oppii tunnistamaan ja erottamaan vaaralliset asiat vaarattomista, tarvitaan riittavä altistusta luonnosta loytyville mikrobeille. Useissa tutkimuksissa on havaittu, että lapsuudessa tapahtuva säännöllinen altistuminen luonnon mikrobeille on yhteydessä vähäisempään autoimmuunisairauksien, kuten allergioiden, astman ja tyypin 1 diabeteksen, esiintyvyyteen. Kaupunkiympäristössä kosketus monimuotoiseen luon toon ja sen vastustuskykyä vahvistavaan mikrobistoon voi kuitenkin jäädä vähäiseksi. Tällöin luontoaltistusta voi lisätä esimerkiksi käyttämällä Metsä-mallistomme tuotteita. Niihin on lisätty luonnon monipuolisia mikrobeja sisältävää kotimaista Re-Connecting Nature® -uutetta. Ihokosketuksen myötä uutteen sisältämät hyödylliset luonnon mikrobikannat voivat kouluttaa ja tukea immuunipuolustusta. Metsä-malliston silkkivillaiset bodyt ja myssyt sopivat käytettäväksi kahden kuukauden iästä alkaen. Parhaiden hyötyjen saamiseksi tuotteita kannattaa käyttää mahdolli simman paljon ja puhdistaa ensijaisesti tuulettamalla.

•17•

Kuvassa merino villainen ulkoilusetti ja villafleecepeite

Riittävästi vaatteita päälle

Paljon paikallaan makaava tai lattiatasossa ryömivä vauva palelee ihan eri tavalla kuin liikkuva isompi lapsi tai aikuinen. Jos päällä on hengittäviä luonnonkuituja, vauvaa ei onneksi yleensä voi ylipukea. Helppo keino tarkistaa, onko ulkoilevalla vauvalla sopivasti vaatetta päällä, on niska: niskan tulisi tuntua lämpimältä, mutta ei hikisen kostealta. vaatemateriaali on korkeista pesulämpötiloista johtuen hygieeniseksi mielletty puuvilla, mutta se on melko kylmä kuitu, eikä välttämättä yksinään anna vauvalle aina riittävästi lämpöä. Niinpä sen ohessa kannattaa suosia myös muita kuituja, kuten kiharan rakenteensa ansiosta mukavasti lämmittävää ja uskomattoman sileää merinovillaa, jonka voi pukea myös suoraan ihoa vasten. Iholle miellyttävät luonnonkuidut antavat vauvalle hyvän lämpö- ja kosteussuojan. Suosituin vauvan Loppusyksyllä, talvella ja alkukeväästä vauva kannattaakin pukea kokonaan villaan, ja muina vuodenaikoina silkki ja silkkivillavaatteet ihoa vasten luovat pehmeän ja lämmittävän alusvaatekerroksen muiden vaatteiden alle. Kesäkuumalla vauva saattaa hyvin pärjätä myös pelkillä silkki- tai silkkivillavaatteilla. Tärkeää on myös suojata kehon helposti palelevat ääreisosat: riittävän paksut sukat, sormien yli käännettävät hihansuut sekä myssyt pitävät koko paketin ihanan lämpöisenä.

•18•

•19•

Kuvassa villafleecehaalari, merinovillainen kypärämyssy ja kivenharmaa talja

Vaunuissa ei tarvita goretexiä Yksi eniten uusia vanhempia mietityttävä asia ovat vauvan vaate- ja tarvikehankinnat. Luonnon ja lompakon hyvinvoinnin näkökulmasta kannattaa malttaa mielensä: alkuun pärjää vähälläkin, paljon voi hankkia tarpeen mukaan matkan varrella, ja uutena ostettavissa hankinnoissakin kannattaa huomioida pitkäikäisyys ja kierrätettävyys. Mikään yksittäinen ratkaisu harvoin myöskään aiheuttaa pysyvää vahinkoa vauvalle, vaikka välillä ristiriitaisten ohjeiden keskellä saattaakin siltä tuntua. Esimerkiksi vaunuissa paikallaan makaava vauva ei vielä tarvitse erillistä veden- tai tuulenpitävää vaate- kertaa, joten sen hankkiminen tulee ajankohtaiseksi vasta lähempänä ensimmäistä syntymäpäivää. Yksi ihana tapa pitää ulkoileva vauva lämpimänä on 100 % luomumerinovillasta valmistettu fleecehaalari. Viileällä säällä haalari käännettävine hihoineen ja lahkeineen, sekä myöhemmin samasta materiaalista valmistetut töppöset ja lapaset, puetaan muiden villakerrosten päälle. Tämä muovia sisältämätön luomumerinovillafleece hengittää niin hyvin, että sitä voi käyttää lähes ympäri vuoden esimerkiksi turvakaukalon kanssa asioille lähdettäessä.

•20•

•21•

•22•

Kuvassa silkkivillainen ensisetti ja valkoinen talja

Unella on monta tärkeää tehtävää

Vastasyntynyt saattaa nukkua jopa 16–20 tuntia vuoro kaudessa. Säännöllinen uni-valve-rytmi, joka tarkoittaa mm. pidempiä unijaksoja yöaikaan, lähtee kehittymään ensimmäisten kuukausien aikana. Unen tehtävänä on jäsentää valveillaoloaikana opittua, ja edistää näin vauvan taitojen kehitystä. Aina vauva ei nuku niin paljon, yhtenäisesti tai siihen vuorokauden aikaan, joka parhaiten sopisi muun perheen elämänrytmiin. Tällöin levottoman vauvan sekä oman mielen rauhoittaminen on tärkeää. Esimerkiksi rauhallinen liike, puhe tai hyräily voivat toimia vauvalle, ja omaa mieltä voi koittaa tyynnytellä hyväksyvällä sisäisellä puheella. On myös hyvä muistaa olla itselle armollinen: väsyneenä ei aina voi olla oppaiden esimerkillinen vanhempi, vaan keskinkertainen suorituskin riittää. Noin kolmasosalla vauvoista esiintyy kolmen kuukauden koliikki: toisilla vaikeana, toisilla lievempänä. Koliikkia voi koettaa helpottaa esimerkiksi vauvahieronnan ja äidin ruokavalion muutoksen avulla. Joskus vauvalla saattaa olla myös esimerkiksi rajusta synnytyksestä tai sektiosta joh tuen kehossa erilaisia virheasentoja tai lihasjumeja, jotka aiheuttavat levottomuutta. Tällöin apu voi löytyä esimerkiksi osteopaatilta, vyöhyketerapiasta tai vauvahieronnasta. Nukuttamalla vauvaa hengittävissä luonnonkuiduissa voi varmistaa, että vauva ei suotta heräile hikoiluun tai paleluun. Puhtaista luonnonkuiduista ei irtoa mitään ylimääräistä iholle ja hengitysteihin. Moni nukuttaa vauvaansa myös lampaantaljan päällä: saksalais tutkimuksessa on saatu viitteitä siitä, että se suojaa lasta myöhemmältä allergioiden ja astman puhkeamiselta.

•23•

•24•

Kuvassa merinovillainen pitkähihainen unipussi ja pupu-pehmolelu

Unipussi vähentää levottomuutta Välillä vauvat valvottavat. Yleisimpiä syitä unien häiriintymiseen ovat vatsavaivat, flunssat, kehitys pyrähdyset sekä uusien hampaiden puhkeaminen. Erityisesti liikkumaan opettelevan vauvan yöt voivat välillä olla melkoista hyörinää ja pyörinää. Vanhemman tarvitsee kuitenkin malttaa mielensä: jokaiseen pieneen äännähdykseen ja ähinään ei tarvitse reagoida. Yksi pitkään käytössä ollut luonnollinen tapa rauhoittaa öitä ja pidentää unia ovat luonnonkuituiset unipussit. Niitä käyttäessä vauva ei herää peiton puuttumisesta johtuvaan paleluun. Ne sopivat myös perhepedissä nukkumiseen. Vauvan hyvää unta kannattaa vaalia siksikin, että lepo on yksi tärkeimpiä keinoja palautua raskaudesta ja synnytyksestä. Jos käytettävissä ovat puolison, isovanhemman tai muun lähipiirin aika ja voimavarat, kannattaa niitä hyödyntää. Erilaisten lantionseudun kremppojen sekä imetyksestä jumiutuneiden hartioiden luonnolliseksi kivunlievitykseksi voi kokeilla merino- villaisia kohdelämmittimiä.

•25•

Kuvassa merinovillaiset pitkälahkeiset vaippahousut ja silkkivillainen body

Kestovaipat kasvavat vauvan mukana Ensimmäisenä elinvuorokautena vauva kastelee yhden vaipan, toisena vuorokautenaan kaksi ja niin edelleen. Noin viikon vanhasta eteenpäin vauva kastelee ainakin 5–6 vaippaa vuorokaudessa. Alle kuuden viikon ikäisen vauvan tulisi myös kakata päivittäin Kestovaipat ovat hengittävä, edullinen ja ekologinen tapa hoitaa vauvaa. Luonnonkuidut eivät haudo vauvan peppua, eikä kestovaipoissa ole ihoärsytytystä aiheuttavia hajusteita tai muita kemikaaleja. On myös joitakin viitteitä siitä, että kestovaippoja käyttävät vauvat ja taaperot oppivat nopeammin kuiviksi verrattuna kertakäyttö vaippoja käyttäviin. Vaippojen valintaan vaikuttavat ennen kaikkea perheen omat arvovalinnat sekä arjen logistiikka. Valinnan ei tarvitse myöskään olla ehdoton joko-tai-asetelma. Yhden lapsen kertakäyttövaipoista syntyy helposti jopa 1 500 kg huonosti maatuvaa muovijätettä. Käyttämällä kestovaippoja esimerkiksi päivisin, ja valitsemalla mahdollisimmat ekologiset kertakäyttövaipat yöaikaan, voi tämän määrän jo helposti puolittaa. Ruskovillan luomumerinovillan ylivoimaiseen imukykyyn perustuvat kestovaipat ja -vaippahousut ovat klassikkoja jo vuodelta 1981, ja ne on suunniteltu kasvamaan lapsen mukana läpi vauva- ja taaperoiän.

•26•

•27•

Kuvassa hahtuvalangasta neulotut vaippahousut, silkkivillainen Metsä-body, villaisia välivaippoja ja luomupuuvillaharsoja

Yksinkertaista: vain villaa ja puuvillaa Parin kuukauden iässä vaippojen sisältö ei enää kerro ravinnon riittävyydestä yhtä luotettavasti. Isommalla vauvalla pissaa voi tulla harvemmin, mutta suurempia määriä kerralla. Isommat vauvat myös kakkaavat hyvin yksilöllisesti: yksi vauva monta kertaa päivässä, toinen kerran viikkoon. Kestovaipoissa on kaksi osaa: kosteutta imevä sisäkerros sekä kosteutta pitävä ulkokerros. Peppua vasten tulee puuvillainen vaippaliina, jonka taitteluohjeet löytyvät seuraavalta aukeamalta. Seuraavaksi lisätään vastasyntyneen pidempiä unia varten imutehoa lisäävä flanellinen tai villainen välivaippa. Isompi vauva tarvitsee lisävaipan aina. Samoja vaippaliinoja ja välivaippoja voi käyttää vastasyntyneestä taaperoksi asti. Näiden päälle voidaan vielä pukea puuvillaiset pikkuhousut pitämään vaippa paikoillaan. Päällimmäinen kerros on hengittävää merinovillaa, joka sitoo itseensä kosteutta ja neutralisoi ikäviä hajuja. Vaippahousuja saa sekä lyhyt- että pitkälahkeisena, ja niiden vyötärö tulee mukavan korkealle lämmittäen näin myös vauvan vielä kehittyviä sisäelimiä.

•28•

Näillä pääset alkuun: • 24 kpl puuvillavaippoja (kolmiotaitto)

• 9 kpl flanellista tai villaista välivaippaa yöksi ja ulkoiltaessa • Kahdet pitkälahkeiset ja kahdet lyhytlahkeiset villahousut • Villanpesuneste, sappisaippua, villanhoitoaine

Vauvan kasvaessa: • Samat puuvillavaipat (suorakaidetaitto)

• Lisää 15 kpl flanellista tai villaista välivaippaa (vauvan kasvaessa lisävaippa on tarpeen aina) • 4 kpl isompia vaippahousuja • Pikkuhousuja tai bodeja pitämään vaippapakettia paikoillaan. Pese vaippahousut käsin ennen käyttöönottoa. Uudet puuvillavaipat kannattaa pestä ensin pari kertaa pesukoneessa, niin ne saavuttavat parhaan imukykynsä.

•29•

Aukitaitettu suorakaidevaippa pienelle vauvalle Vaipan taittelu

Aukitaitettu suorakaidevaippa n. 6 kk ikään asti

1–3. Taittele vaippaliina ensin kaksinkerroin ja sitten kolmeen osaan.

4–5. Avaa vaipan yläpäästä kulmat n. 20 cm:n matkalta. Vaipan pepun alle jäävästä osasta tulee silloin ohuempi.

6. Taita vaippa oikean mittaiseksi. Kokeilemalla löydät vauvallesi sopivan pituuden. Vaippa pysyy paikoillaan, kun puet sen päälle napakat puuvillaiset alushousut. Päällimmäiseksi puetaan villaiset lyhyt- tai pitkä- lahkeiset vaippahousut.

•30•

Suorakaidevaippa (“pötkövaippa”)

Suorakaidevaippa sen jälkeen kun vauva on lähtenyt liikkeelle

1. Taita vaippa nelinkerroin.

2. Taita vaippa n. 35–40 cm pitkäksi ja 10–13 cm leveäksi suorakaiteeksi.

3. Kun imutehoa tarvitaan lisää, suorakaidevaipan sisään kääritään flanellinen tai villainen välivaippa.

+

4. Vaippa pysyy paikallaan, kun sen päälle puetaan napakat puuvillaiset alushousut.

•31•

•32•

Kestovaippojen pesu ja hoito on yllättävän helppoa Kestovaipat: 1. Likaiset puuvillavaipat säilytetään ennen pesua muusta pyykistä erillään esimerkiksi kannellisessa muovisangossa, joka on puolillaan kylmää vettä. Hajuhaittoja ja bakteereita voi ehkäistä lorauksella etikkaa tai parilla pisaralla antibakteerista tea tree -öljyä. 2. Pissavaippa avataan ennen sankoon laittamista, ja kakkavaipat pestään esimerkiksi käsisuihkulla. Kakan irtoamista helpottavan riisipaperin voi kompostoida tai laittaa biojätteeseen. 3. Kestovaipat ja puuvillaiset pikkuhousut pestään 60 asteessa. Joka kolmannella kerralla ne on hyvä pyöräyttää 80–90 asteen ohjelmassa. Kakkavaipat voi pestä ensin esipesuohjelmalla. 4 . Huuhteluainetta ei kannata käyttää, se saattaa ärsyttää vauvan ihoa. Vaipat voi kuivattaa kuivausrummussa, mutta koneellinen vaippoja mahtuu myös yhdelle kuivatustelineelle. 5. Aina kun sanko tyhjennetään vaipoista, pestään myös itse sanko pesuaineella ja kuumalla vedellä. Villavaippahousut: 1. Tahrattomille villahousuille riittää pesu pari kertaa kuussa, ja pissan haju lähtee housuista tuulettamalla. 2. Kakkatahrat käsitellään heti sappisaippualla, ja sitten villahousut pestään käsin villanpesuaineella tai oliiviöljysaippualla lämpimässä vedessä kevyesti puristellen. 3. Huolellisen huuhtelun jälkeen housut puristellaan froteepyyhkeen välissä ja kuivatellaan vaakatasossa ilmavassa paikassa kaukana patterista. 4. Kosteudenpitokyvyn ylläpitämiseksi ja pehmeyden lisäämiseksi villahousut kannattaa käsitellä aika ajoin Sonett villanhoitoaineella. Tee näin: liuota 1–2 rkl villanhoitoainetta tilkkaan kuumaa vettä. Lisää haaleaa vettä, kunnes astiassa on n. 1 litra kädenlämpöistä vettä. Upota kosteat, puhtaat villahousut seokseen, liikuttele ja puristele niitä varovasti. Käsittelyn jälkeen kuivaus kuten yllä.

•33•

Sopiva koko löytyy mittaamalla

VAUVAT

50

60

70

80

Viitteellinen ikä

0–2 kk 2–4 kk 6–8 kk 12 kk

Kaula–ranne

23

27 47 20

31 49 25

35 51 30

Vyötärön ympärys 45

Jalan sisäpituus Päänympärys

15

33–37 37–41 41–45 45–49

Oikea pesu ja hoito on osa vaatteen ekologiaa

Hoito-ohje Pesu

Villa & silkkivilla

Silkki

Puuvilla

Käsin tai koneessa 30°C käsinpesuohjelmalla. Villafleece: konepesu 30°C käsinpesuohjelmalla. Sonett Villan- ja silkinpesu- aine tai oliiviöljysaippua. Tahrat lähtevät sappisaip pualla. Tuuletus pidentää pesuvälejä. Usein pestävä villavate kannattaa aika ajoin käsitellä Sonett-villan hoitoaineella.

Käsin tai koneessa 30°C käsinpesuohjelmalla.

Koneessa 40–60°C

Pesuaine

Sonett Villan- ja silkinpesuaine. Tahrat lähtevät sappisaippualla. Tuuletus pidentää pesuvälejä.

Käytä mieluiten nopeasti luontoon hajoavaa pesuainetta.

Tahrat lähtevät sappisaippualla.

Kuivatus Säilytys

• Suojaa vaate koilta ja kuoriaisilta • Säilytä vaate tiiviissä pussissa kun se ei ole käytössä • Kevyt linkous • Ei rumpukuivausta • Muotoile vaate kosteana

•34•

Vuodevaatteet Lampaantaljat • Tuuleta ja ravistele ulkona viikottain.

• Harjaa taljaa silloin tällöin, jotta villakuidut säilyttäisivät joustavuutensa. Käytä harvaa teräskampaa tai harjaa. • Tahrat voi huuhtoa juoksevan veden alla. • Kun koko taljan pesu on tarpeen, sen voi pestä koneessa 30°C villanpesuohjelmalla ja Sonett Villan- ja silkinpesuaineella. Kevyt linkous. • Voit venyttää taljaa muotoonsa pesun jälkeen. • Ripusta talja kuivumaan kahdesta reunasta, mielellään ulkoilmaan. • Älä ripusta lämmönlähteen läheisyyteen tai suoraan auringonpaisteeseen. • Villakuidun ominaisuuksiin kuuluu kihartuminen pesussa. • Kun puuvillapäällinen kaipaa pesua, vetoketju avataan ja akanat ravistetaan ulos sopivaan astiaan. • Päällinen pestään pesukoneessa 40–60°C. • Puhdas päällinen täytetään taas samoilla akanoilla. • Akanoita ei pestä, sillä ne eivät kerää kosteutta eivätkä hajuja. • Vanhat likaantuneet akanat pannaan biojätteeseen. • Uusia akanoita saa Ruskovillasta. Hirssiakanatyyny • Käytetään tyynyliinan kanssa.

Hoito-ohjeet on aina merkitty myös Ruskovillan tuotteeseen/pakkaukseen.

•35•

Kuvassa silkkivillaisen ensisetin paita

Hoivaa, kiintymystä ja kiireettömyyttä Vauva ei tarvitse ympärilleen valtavaa määrää tavaraa, vaan tärkeintä ovat hoiva ja kiintymys. Myös vaatteissa pääsee alkuun muutamilla helpoilla ja monipuolisilla klassikoilla, joita voi täydentää myöhemmin sen mukaan, mikä osoittautuu tarpeelliseksi juuri oman perheen arjessa. Näille sivuille olemme koonneet vielä listauksen Ruskovillalta löytyvistä luonnonkuiduista valmistetuista vauvatuotteista omia hankintoja helpottamaan.

Alus- / sisävaatteet Luomumerinovillaa

Luomusilkkiä

Body pitkä hiha 60, 70 ja 80 cm Pitkät alushousut 60 ja 70 cm Kypärälakki 0–3 kk ja 0–1 v

Body pitkä hiha 60, 70 ja 80 cm Potkuhousut terällä 60 ja 70 cm Pitkät alushousut 60 ja 70 cm

Silkkiä

Luomusilkkivillaa Ensisetti 50 cm Body pitkä hiha

Silkkimyssy 0–3 kk, 3–6 kk, 6–12 kk ja yli 12 kk

50, 60, 70 ja 80 cm Pitkät alushousut 60 ja 70 cm Vauvan myssy 0–3 kk, 3–6 kk ja 6–12 kk

Jatkuu >

•36•

•37•

Kuvassa villafleecehaalari ja merinovillainen kypärämyssy

•38•

Välivaatteet Luomumerinovillaa

Luomumerinovillafleeceä Ensilapaset 0–1 v Tossut 0–1 v Hupullinen haalari

Välihaalari 50, 60, 70 ja 80 cm Kypärälakki 0–3 kk ja 0–1 v Ensilapaset silkkivuorilla Sukat 15–16, 17–18 ja 19–21

50/60 cm, 70/80 cm ja 90 cm

Nukkuminen Luomumerinovillaa

Vauvanhoitoon Vauvan peite

Hihaton unipussi 0–1 v ja 1–2 v Pitkähihainen unipussi 50, 70 ja 90 cm

luomumerinovillafleeceä Hirssiakanatyyny Lampaantalja

Luomupuuvillaa

Kapalovaate 80 x 120 cm

Kestovaippatarvikkeet Luomumerinovillaa

Luomupuuvillaa

Puuvillavaippa 85 x 85 cm Flanellivaippa 40 x 40 cm Riisipaperi Vaipankiinnitin

Pitkälahkeiset vaippahousut 50, 60, 80 ja 90 cm Lyhytlahkeiset vaippahousut 60 ja 80 cm Villainen välivaippa 12 x 32 cm

Äidille Luomumerinovillaa Imetyspaita XS–XXL

Luomupuuvillaa Liivinsuojat

Luomumerinovillaa ja -silkkiä Rinnanlämmittimet

•39•

FB: Ruskovilla IG: ruskovilla.fi Jaa Ruskovilla-kuvasi

Instagramissa tägäämällä #ruskovilla ja @ruskovilla.fi

Kinnarintie 32, 16200 Artjärvi Puh. 03 871 460 · ruskovilla@ruskovilla.fi www.ruskovilla.fi

Kuvat: Kristiina Hemminki ja Sara Lehtomaa. Paino: MP-Paino Oy Lahti 2023. Kuvauslainat: A-T Lastenturva

•40•