Ruskovilla Villavauva

Kuvassa imetyspaita, hiekansävyiset lyhytlahkeiset vaippahousut ja villabody

Maito kasva tt aa vauvan

Maito on vauvan kasvun ja kehityksen moottori ensimmäiset kuukaudet. Jokainen vauva kasvaa ja kehittyy omaa tahtiaan, mutta jonkinlaisia keskiarvoja ensimmäisen vuoden kasvutahdista löytyy sivun 34 taulukosta. Ruokailutavasta riippumatta yhteinen ruokailu on paljon muutakin kuin syöttämistä: se on mahdollisuus luoda yhteys vauvan ja hoivaajan välillä katsekontaktin ja rauhoittavan silittelyn kautta. Ihokontakti alentaa vauvan verenpainetta, lievittää synnytyksen jälkeistä stressiä ja nostaa oksitosiinitasoa. Kun vauva on levollinen ja rentoutunut, myös syöminen yleensä helpottuu. Vauvan painonnousu ja virkeys kertovat riittävästä ravinnosta. Vastasyntyneen vuorokauteen mahtuu 8-12 ruokailukertaa. Ensimmäisten päivien jälkeen imetyksen ei kuuluisi enää sattua, joten jos imetykseen liittyy kivuliaita tuntemuksia, kannattaa kysyä apua asiantuntijalta. Imettäville äideille löytyy nykyään runsaasti erilaisia yläosia. Niiden valinnassa olennaista on käytännöllisyys ja mukavuus. Myös helppo puhdistettavuus on tärkeää. Talvella vaanivaa rintatulehdusta voi välttää lisäämällä pukeutumiseen villaiset rinnanlämmittimet, tai käyttämällä Ruskovillan imetyspaidan kaltaisia tuotteita, joissa on kaksinkertainen villakerros rintojen suojana. Helppo ekoteko on suosia pestäviä kestorinnansuojuksia. Niiden valinnassa ja käytössä kannattaa huomioida, että tekstiileissä, kosmetiikassa ja pesuaineissa olevat haitalliset kemikaalit, kuten väri- ja viimeistelyaineet, voivat helposti siirtyä vauvan suuhun.

• 8 •